Atemworkshop / Seminar
"Lichtatem"
Deine Atmung - dein Werkzeug!
- Wieder in Frieden mit dir selbst
- Mehr Kraft für deinen Alltag
- Lösen der meisten Blockaden
- Körperliches und geistiges Wohlbefinden
- Stress- und Entzündungsreduktion
Offener Termin in Bad Iburg am:
- 16.02.2025 um 10.00 Uhr
- Große Straße 45a ·, 49186 Bad Iburg
Eine Erklärung – Was wir tun wärend eines Atemtrainings:
Ein transformierender Atemprozess
Wir wollen uns einer Ableitung, einer Meditation, widmen. Die so für uns in Westeuropa Lebende leichter und schneller verständlich ist.
Aus buddhistischen Texten geht hervor das die Meditation, die wir nutzen, älter sein müsste als der Buddhismus selbst. Buddha soll, lt. Überlieferung, die Vipassana Meditation genutzt haben um erleuchtet zu werden, er habe sie wiederentdeckt heißt es.
Übersetzt heißt Vipassana soviel wie Selbstreinigung / Selbstbeobachtung.
Die „Idee“ ist das wir, einfach gesagt, bei der Wahrheit bleiben. Was ist die Wahrheit? Das wir gerade im Hier und Jetzt sind.
Die Wahrheit erfahren wir also wenn wir im Hier und Jetzt sind. Z.B. durch die Atmung, weil das atmen passiert immer im Hier und Jetzt. Bisherige Teilnehmer berichten, dass die Dinge die durch das atmen innerlich „hochkommen“, wieder an Substanz verlieren, wenn wir uns nicht weiter damit beschäftigen.
Es sei gesagt: Was uns „gestern“ passiert ist, ist inzwischen Phantasie – was uns morgen passieren könnte ist immer noch Phantasie. Wenn wir das verstehen und ERLEBEN, dann wird es wieder ganz leicht den Moment zu zelebrieren.
Bis bald, euer Steve
Atem Seminar/Schulung
Anfragen für Vor-Ort bei euch:
- ab 5 Teilnehmer max. 50 km von Warendorf (oder Aufpreis nach Absprache)
- ab 10 Teilnehmer 100 km von Warendorf (oder Aufpreis nach Absprache)
- ab 20 Teilnehmer deutschlandweit ohne Aufpreis
Hier online Anfragen:
"Ein klares Bewusstsein dessen, was passiert, wenn es passiert."
„Es gibt zwei Fehler die du auf dem Weg zur Wahrheit machen kannst. Der Erste ist es den Weg nicht zu beginnen, der zweite ist es den Weg nicht zu Ende zu gehen.“
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